반응형 전체 글258 냉동블루베리 올바르게 씻는법, 위생과 영양 지키기 건강을 생각하는 현대인에게 냉동 블루베리는 빼놓을 수 없는 필수 식품입니다. 손쉽게 보관하고 섭취할 수 있다는 장점 때문에 많은 가정에서 냉동 블루베리를 상비해 두고 있습니다. 하지만 냉동된 상태인데 굳이 씻어야 할까? 라는 의문을 가진 분들이 많습니다. 이 글에서는 냉동 블루베리 섭취하기 전 반드시 거쳐야 할 올바르게 씻는법과 함께 위생과 영양을 모두 잡는 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 냉동 블루베리 씻어야 하나요?냉동 블루베리는 수확 후 곧바로 냉동 과정을 거치기 때문에 신선도가 잘 보존되는 편입니다. 그러나 제조 및 유통 과정에서 묻을 수 있는 미세한 먼지나 이물질 그리고 표면에 얼어붙은 얼음 결정 등을 제거하기 위해 세척 과정이 꼭 필요합니다. 특히, 블루베리 표면에는 블룸(bloom)이.. 2025. 8. 28. 텀블러 올바른 버리는법 환경 지킴이 환경을 생각하는 소비가 일상화되면서 많은 사람들이 텀블러를 사용하고 있습니다. 하지만 오래 쓰다 보면 긁힘이나 내부 코팅 벗겨짐, 냄새 등으로 인해 교체가 필요합니다. 이때 문제는 텀블러 올바른 버리는법을 잘 모른다는 점입니다. 단순히 일반 쓰레기로 버리기에는 재질이 다양하고, 분리배출 규정에 맞지 않는 경우가 많습니다. 오늘은 환경을 지키면서도 안전하게 텀블러를 버리는 방법을 안내해 드리겠습니다. 텀블러 올바른 버리는법텀블러는 보통 스테인리스와 플라스틱, 유리, 실리콘, 고무 패킹 등 여러 재질이 혼합되어 만들어집니다. 따라서 재질별로 분리하는 것이 가장 중요합니다. 스테인리스 텀블러의 경우 금속류로 배출해야 하고, 플라스틱 뚜껑은 플라스틱류로 실리콘 패킹은 일반쓰레기로 분류됩니다. 유리 재질의 텀블.. 2025. 8. 26. 노각무침 만드는법과 쓴맛 없애기 오이와 차이 여름철 밥상에서 빠질 수 없는 시원한 반찬이 바로 노각무침입니다. 노각은 오이의 일종이지만 수확 시기를 놓쳐 껍질이 두껍고 크기가 커진 채소로 아삭하면서 깊은 맛을 지니고 있어 무침 요리로 즐기기에 적합합니다. 하지만 생으로 먹을 때 특유의 쓴맛 때문에 부담을 느끼는 분들도 있는데 올바른 손질과 조리법을 알면 쓴맛 없이 맛있게 즐길 수 있습니다. 이 글에서는 노각무침 만드는법과 쓴맛 없애기 방법 그리고 노각과 오이의 차이까지 알려드리겠습니다. 노각무침 만드는법 노각무침은 여름철 입맛을 살려주는 대표적인 반찬입니다. 간단한 재료와 양념으로 풍미가 살아납니다. 노각무침 재료 (3~4인분 기준) 중간 크기 노각 1개절임용 소금 1큰술양파 1/2개 청양고추 1개 (선택사항) 쪽파 2줄기 고춧가루 2큰술 간장.. 2025. 8. 20. 류수영 갈배소불고기 양념 레시피 여름철 입맛 없을 때 생각나는 최고의 집밥 메뉴 중 하나가 바로 소불고기입니다. 간단하지만 제대로 만들면 외식 부럽지 않은 밥도둑 반찬이 됩니다. 인기 요리 예능 프로그램인 [상출시 편스토랑]에서 배우 류수영이 공개한 갈배소불고기 양념 레시피는 재우지 않고도 감칠맛이 살아나는 쉽게 따라 할 수 있는 황금비율 레시피로 큰 화제가 되었습니다. 특히 시판 배 음료를 활용해 고기를 미리 재울 필요 없이 바로 조리할 수 있다는 점이 핵심입니다. 오늘은 방송 내용을 재현해 류수영표 소불고기를 쉽고 맛있게 만드는 방법을 소개해드리겠습니다.류수영 갈배소불고기 레시피KBS 에서 류수영이 공개한 소불고기 양념 레시피는 재우지 않는 갈아낸 배 음료 활용 방식으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 황금 비율이 특징입니다. 아래에.. 2025. 8. 18. 서울 가볼만한 데이트 명소 감성코스 베스트 7 연인과 함께 특별한 하루를 보내고 싶을 때 어디로 가야 할지 고민 되실겁니다. 서울은 로맨틱한 분위기와 다양한 즐길 거리를 갖춘 데이트 명소가 가득한 도시입니다. 감성적인 산책부터 전시, 맛집, 야경까지 모든 것을 갖춘 서울 가볼만한 데이트 명소들 중 커플들을 위한 감성코스 베스트7을 지금부터 하나씩 소개해 드리겠습니다. 주말 데이트 코스나 기념일 장소, 가볍게 산책할 수 있는 코스를 찾고 계신 커플들에게 도움이 되실겁니다. 1. 석촌호수 & 롯데타워 감성 데이트서울 송파구에 위치한 석촌호수는 사계절 내내 사랑받는 데이트 명소입니다. 특히 봄철 벚꽃 시즌에는 서울 벚꽃 명소로 손꼽힙니다. 연인과 손잡고 호숫가를 산책하기에 딱 좋은 곳입니다. 호수 산책 후에는 바로 옆 롯데타워 전망대에 올라 서울 전경을 .. 2025. 8. 6. 여름철 전기료 절약 꿀팁 총정리 한반도를 뒤덮은 역대급 폭염으로 인하여 에어컨 사용 시간이 길어지고 있습니다. 시원함을 위해 전원을 켰다가 전기요금 고지서를 보고 깜짝 놀라는 일이 반복되고 있진 않으신가요? 실제로 4인 가구 기준 하루 평균 5시간만 에어컨을 사용해도 월 전기요금이 11만원을 훌쩍 넘는 것이 현실입니다. 특히 에어컨 사용량이 누적되며 누진제 3단계에 진입하게 되면, 전기요금은 급격히 상승하게 됩니다. 다음은 여름철 전기요금이 왜 이렇게 많이 나오는지 그리고 여름철 전기료 절약에 대해 정리해 보았습니다.여름철 에어컨 전기요금 많이 나오는 이유2025년 8월 기준, 한국전력공사의 분석에 따르면 4인 가구가 하루 평균 5시간 24분 동안 에어컨을 사용할 경우 월 전기요금은 약 11만3,500원에 이릅니다. 이는 에어컨을 사용.. 2025. 8. 5. 8월 제철 회 7가지 및 안전하게 먹는 방법 무더운 여름 입맛이 떨어질 때면 시원한 회 한 접시가 생각나곤 합니다. 특히 8월은 다양한 생선들이 제철을 맞이해 신선하고 감칠맛 나는 회를 즐기기 좋은 시기입니다. 하지만 기온이 높은 만큼 위생과 보관에 각별히 신경을 써야합니다. 오늘은 8월 제철 회 7가지와 함께 회 안전하게 먹는 방법까지 함께 알아보겠습니다. 8월 제철 회 7가지8월은 고온 다습한 날씨지만 바다 속은 오히려 생선의 살이 오동통하게 올라오는 시기입니다. 특히 남해와 동해에서 잡히는 회들은 지금이 가장 맛있다고 할 수 있습니다. 👉 여름철 식중독 예방법">👉 여름철 식중독 예방법 "> 광어여름철 대표 횟감 중 하나인 광어는 8월에 여전히 인기가 많습니다. 산뜻한 식감과 담백한 맛이 특징으로 초고추장이나 간장, 와사비와 잘 어울립니.. 2025. 8. 4. 천도복숭아 뜻과 효능 후숙 제철 및 보관법 여름이면 과일 코너 한편에 곱게 빛나는 붉은색의 천도복숭아가 눈에 띕니다. 복숭아처럼 생겼지만 껍질에 털이 없고, 향은 더 진한 이 과일이 궁금했던 적 있으신가요? 이름은 익숙하지만 정확한 효능이나 후숙 방법, 보관법에 대해서는 잘 알려져 있지 않습니다. 천도복숭아는 단맛과 산미의 조화가 좋고, 여름철 무더위를 식혀주는 건강 간식으로 좋습니다. 이번 글에서는 천도복숭아의 뜻과 효능, 후숙과 제철 정보, 그리고 오래 두고 맛있게 먹는 보관법까지 한눈에 정리해드립니다. 천도복숭아 뜻천도복숭아는 일반 복숭아의 한 품종으로 껍질에 털이 없는 복숭아를 말합니다. 이름에서 천도(天桃)는 하늘에서 내린 복숭아라는 뜻을 담고 있습니다. 외형은 자두처럼 매끈하지만 속은 복숭아처럼 부드럽고 달콤합니다. 원래는 복숭아의 변.. 2025. 8. 1. 송이버섯 효능과 칼로리 제철시기 보관법 독특한 향과 쫄깃한 식감으로 미식가들의 사랑을 받는 송이버섯은 단순한 맛을 넘어 다양한 효능을 지니고 있습니다. 오늘은 송이버섯의 놀라운 효능부터 부담 없이 즐길 수 있는 칼로리 정보 그리고 가장 신선하고 맛있는 송이버섯을 만날 수 있는 제철 시기와 오래도록 신선하게 보관법까지 송이버섯에 대한 모든 것을 자세히 알려드릴게요. 이 글을 통해 송이버섯의 매력을 충분히 느끼고 건강하고 맛있는 송이버섯을 식탁에서 즐기는 데 도움이 되시길 바랍니다. 송이버섯 효능과 칼로리송이버섯은 버섯의 왕이라고 불릴 정도로 뛰어난 맛과 향은 물론 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 우리 몸에 이로운 작용을 많이 합니다. 송이버섯이 가진 특별한 효능과 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 👉 건표고버섯 효능 정보">👉 건표고버.. 2025. 7. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 29 다음 728x90 반응형
